Jadi Menu Andalan Saat Buka Puasa, Siapa Sangka Kolang-kaling Rupanya Memiliki Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

Nakita.id - Pada bulan ramadan seperti saat ini kolang-koling memang menjadi primadona menu buka puasa.

Biasanya kolang-koling disajikan dengan es dan juga santan yang kental untuk menambah cita rasanya.

Selain itu kolang-kaling juga bisa dimasak menjadi manisan, caranya cukup direbus kemudian diberi gula secukupnya atau bisa ditambahkan penguat rasa.

Baca Juga: Biasa Hanya Jadi Isi Kolak, Ternyata Makan Kolang Kaling Setiap Hari Berikan Perubahan Luar Biasa pada Tubuh, Moms Berani Coba?

Rasanya yang kenyal dan juga mengenyangkan kolang-kaling ternyata menyimpan banyak manfaat lainnya bagi kesehatan.

Karena kolang-kaling mengandung gizi yang tinggi, pastinya hal itu baik untuk kesehatan tubuh kita moms.

Penasaran akan manfaat kolang-kaling, yuk simak ulasannya berikut ini.

1. Memperlancar pencernaan

Serat kasar yang terkandung pada kolang-kaling ternyata bisa memperlancar proses pencernaan pada tubuh kita.

Jadi mengkonsumsi kolang-kaling sangat baik sekali khususnya bagi yang mempunyai masalah pencernaan.

Bagi yang ingin menurunkan berat badan mengkonsumsi kolang-kaling harus dicoba.

PROMOTED CONTENT