Siapkan Madu dan Garam Selama Isoman, Dua Bahan Dapur Ini Bisa Bantu Redakan Sakit Tenggorokan karena Positif Covid-19

Namun, tak ada salahnya apabila Moms berkumur dengan air garam atau mengonsumsi air madu beberapa menit sebelum makan.

Sehingga, saat makan Moms akan lebih nyaman dan tak terganggu dengan rasa sakit.

Maka dari itu, setidaknya Moms lakukan dua hingga tiga kali dalam satu hari.

Baca Juga: Tak Disangka Ternyata Sakit Tenggorokan Bisa Reda Cukup dengan Garam yang Dilarutkan Seperti Ini, Dijamin Moms Bisa Langsung Lahap Makan Tanpa Takut Sakit Saat Menelan

Selama melakukan isolasi mandiri, Moms wajib melakukan kegiatan positif yang dapat membuat Moms kembali pulih.

Memanfaatkan dua bahan dapur, seperti madu dan garam, penting untuk meningkatkan nafsu makan Moms.

Sehingga, tubuh Moms akan mendapatkan nutrisi dari apa yang dikonsumsi.

Selain itu, berikut ini adalah sederet kegiatan yang dapat meningatkan pemulihan Moms selama isolasi mandiri:

1. Berolahraga

2. Tetap menggunakan protokol kesehatan

3. Menjaga kebersihan diri

4. Melakukan kegiatan yang disukai

Madu dan garam merupakan dua bahan yang wajib dimiliki Moms selama isolasi mandiri di rumah untuk meredakan sakit tenggorokan.

Baca Juga: Khasiat Jamu Beras Kencur, Cara Enak untuk Mengatasi Batuk dan Sakit Tenggorokan