Jangan Asal Berjemur, Ibu Hamil Wajib Tahu Dampak Bila Tidak Melindungi Kulit dengan Aman, Kenali Risikonya Dulu Moms!

By Syifa Amalia, Jumat, 11 Maret 2022 | 14:26 WIB
Dampak berjemur bagi ibu hamil. (Pexels.com/Jess Loiterton)

Untuk itu Moms bisa melindungi kulit sebaik mungkin dengan beberapa cara berikut ini.

Menggunakan takai tabir surya SPF30 atau lebih tinggi

Duduk di tempat teduh, tidak langsung di bawah sinar matahari

Cobalah untuk menghindari sinar matahari selama jam sibuk dari jam 11 pagi sampai jam 3 sore.

Pakai topi besar atau pakaian longgar dan ringan yang menutupi kulit.

Baca Juga: Se-Indonesia Banyak yang Tidak Tahu, Tidak Disangka Berjemur di Pagi Hari Malah Bisa Bikin Tubuh Alami Hal di Luar Dugaan Ini