Si Kecil Tidak Mau Tidur Siang? Moms Harus Kenali Tanda-tanda Anak Sudah Tidak Perlu Tidur Siang Secara Rutin

By Syifa Amalia, Jumat, 11 Maret 2022 | 14:34 WIB
Tanda anak sudah siap berhenti tidur siang. (Pexels.com/ Alex Green)

Pergeseran sikap yang signifikan di malam hari dapat menunjukkan bahwa anak masih membutuhkan istirahat di siang hari.

Sebaliknya apabila anak menunjukan perubahan perilaku negatif di malam hari seperti menjadi lebih mudah tersinggung atau terlalu lelah.

Ini tandanya bahwa mereka belum siap untuk berhenti tidur siang. Kurang tidur dapat berdampak negatif pada emosi mereka.

Tidur siang sesekali mungkin masih terjadi setelah anak-anak tidak lagi memiliki jadwal tidur siang.

Kembali tidur siang biasanya tidak menjadi masalah selama waktu tidur siang terstruktur dan tidak mempengaruhi tidur malam anak.

Baca Juga: Sayang Banget Banyak yang Nggak Tahu, Tidur Siang Setelah Dua Garis Biru Ternyata Bisa Kasih Manfaat Luar Biasa Ini untuk Ibu Hamil