Barangkali Moms termasuk salah satunya yang kelimpungan mencari obat yang mujarab.
Penggunaan obat-obatan tertentu sering kali memberikan efek jangka panjang yang kurang baik bagi kesehatan.
Untuk itu, sebaiknya Moms menggunakan cara-cara yang lebih alami dengan khasiat yang sama ampuhnya.
Ada banyak minuman atau ramuan herbal yang bisa membantu mengatasi sulit tidur ini. Salah satunya adalah minuman rebusan serai.
Ya, biasanya Moms menggunakan serai sebagai rempah-rempah dalam membuat masakan kini beralih menjadi minuman yang menghangatkan tubuh.
Minuman tanpa efek samping ini mampu menyembuhkan insomnia dengan membawa kualitas yang lebih baik. Perlu siapkan apa saja, ya?
Baca selengkapnya di sini
3. Gak Cuma Bikin Kenyang Sampai Sore, Keseringan Makan Pisang Rebus Pas Sarapan Jangan Heran Kalau Badan Merasa Lebih Sehat Dari Sebelumnya
Rakyat Indonesia pasti sudah tak asing lagi dengan pisang.
Jenis buah ini sangat populer karena sering dikonsumsi oleh banyak orang.
Sedari kecil Moms juga pasti gemar makan pisang.