Nakita.id - Berikut sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada Selasa (22/3/2022).
1. Jadi Ini Alasannya Loyo Selama Berpuasa, Ternyata Minum Teh di Waktu Sahur dan Berbuka Bisa Bahayakan Kesehatan Kita
Teh dianggap sebagai salah satu minuman yang kurang baik dikonsumsi saat bulan Ramadhan? Apa benar?
Sudah saatnya Moms tahu mana yang sebaiknya dikonsumsi dan mana yang tidak saat bulan Ramadhan. Saat ini, bulan Ramadhan tinggal menghitung hari.
Ada baiknya jika Moms mulai mempersiapkan beberapa hal yang penting untuk berbuka puasa dan sahur di bulan Ramadhan yang jatuh di tanggal 2 April 2022 nanti.
Yuk, coba cek lagi, minuman apa yang bagi Moms wajib dikonsumsi saat berbuka puasa dan sahur?
Tentunya, minum air putih harus tetap sama takarannya dengan seperti biasanya. Selain air putih, ada satu minuman yang sering kali dikonsumsi di waktu sahur dan berbuka, yaitu teh.
Sayangnya, banyak anggapan bahwa teh tidak baik dikonsumsi saat berbuka dan sahur. Ternyata, anggapan ini ada benarnya, lo, Moms.
Baca selengkapnya di sini
2. Awalnya Cuma Rutin Minum Air Rebusan Serai dan Buah Ini Sebelum Tidur, Efeknya Manjur Banget Atasi Insomnia Hanya dalam Hitungan Malam
Gangguan tidur seperti insomnia masih menghantui banyak orang.
Barangkali Moms termasuk salah satunya yang kelimpungan mencari obat yang mujarab.
Penggunaan obat-obatan tertentu sering kali memberikan efek jangka panjang yang kurang baik bagi kesehatan.
Untuk itu, sebaiknya Moms menggunakan cara-cara yang lebih alami dengan khasiat yang sama ampuhnya.
Ada banyak minuman atau ramuan herbal yang bisa membantu mengatasi sulit tidur ini. Salah satunya adalah minuman rebusan serai.
Ya, biasanya Moms menggunakan serai sebagai rempah-rempah dalam membuat masakan kini beralih menjadi minuman yang menghangatkan tubuh.
Minuman tanpa efek samping ini mampu menyembuhkan insomnia dengan membawa kualitas yang lebih baik. Perlu siapkan apa saja, ya?
Baca selengkapnya di sini
3. Gak Cuma Bikin Kenyang Sampai Sore, Keseringan Makan Pisang Rebus Pas Sarapan Jangan Heran Kalau Badan Merasa Lebih Sehat Dari Sebelumnya
Rakyat Indonesia pasti sudah tak asing lagi dengan pisang.
Jenis buah ini sangat populer karena sering dikonsumsi oleh banyak orang.
Sedari kecil Moms juga pasti gemar makan pisang.
Pisang bisa diolah menjadi berbagi makanan lezat atau camilan. Pisang juga bisa langsung dimakan sebagai pencuci mulut.
Ternyata cara mengolah agar kandungan vitaminnya tidak hilang adalah dengan cara direbus.
Apalagi mengonsumsi pisang rebus saat sarapan yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Pisang rebus cocok dikonsumsi oleh siapapun.
Segera ganti menu sarapan dengan pisang rebus untuk mendapatkan banyak manfaat ini seperti dilansir Everydayhealth.
Baca selengkapnya di sini
4. Para Istri Harus Tahu! Ternyata Hanya Semudah Ini Mengatasi Bau Tidak Sedap di Cetakan Es Batu
Mungkin Moms bertanya-tanya mengapa cetakan es batu berbau tidak sedap. Hal ini tentu bisa terjadi ketika cetakan es disimpan di dalam freezer selama berbulan-bulan.
Saat di simpan terlalu lama, cetakan es batu tidak hanya menampung es tetapi juga bau yang cukup kuat dapat mengotori rasa es batu. Mengapa cetakan es batu bisa bau?
Cetakan es batu dan es batu menyerap bau yang ada di dalam freezer.
Jadi, semakin lama cetakan es batu berada di dalam freezer, semakin besar mereka akan mengambil aroma tak sedap di dekatnya.
Oleh karena itu, Moms perlu melakukan pembersihan agar baunya hilang.
Jangan kemana-mana sebelum cari tahu cara menghilangkan bau di cetakan es batu berikut ini.
Dilansir dari Hunker via Kompas.com, Minggu (20/3/2022), berikut ini cara menghilangkan bau di cetakan es batu.
Baca selengkapnya di sini
5. Jangan Keterusan Minum Obat Warung, Kalau Sakit Kepala Menyerang Langsung Olah Kayu Manis Jadi Seperti Ini, Bisa Langsung Sembuh Dalam Hitungan Menit
Sakit kepala bisa terjadi kepada siapa saja dan kapan saja.
Umumnya, sakit kepala bisa sembuh dengan sendirinya. Tetapi, rasa nyeri yang ditimbulkan sangatlah mengganggu.
Moms yang sedang sakit kepala tentu merasa sangatlah tersiksa.
Sakit kepala yang menyerang secara tiba-tiba terkadang membuat Moms sulit beraktivitas.
Sehingga Moms langsung buru-buru minum obat untuk menghilangkan rasa nyeri yang dijual bebas.
Padahal ada cara lainnya untuk menyembuhkan sakit kepala yang lebih aman.
Selain obat, sakit kepala bisa diatasi dengan bahan-bahan alami. Salah satunya, adalah dengan kayu manis yang diolah menjadi seperti ini.
Baca selengkapnya di sini