Nakita.id - Pernah mendengar manfaat sayur pakis? Jika belum Moms dan Dads pasti rugi.
Pasalnya, daun pakis yang biasanya tumbuh di tempat lembap ini dikira hanya lumut biasa, padahal ada khasiat yang luar biasa untuk tubuh.
Daun pakis sendiri biasanya tumbuh subur di pekarangan rumah.
Seperti narasi di atas, daun pakis tumbuh di tempat yang lembap.
Daun pakis juga gampang dikenali karena memiliki ciri khas pada bentuk daunnya yang unik.
Karena tumbuh di tempat lembab, biasanya banyak Moms yang menyangka bahwa daun pakis tidak memiliki manfaat apa-apa.
Nyatanya, pemikiran Moms selama ini salah.
Karena, ada manfaat sayur pakis untuk kesehatan tubuh kita.
Sayur pakis juga banyak ditemukan di Indonesia.
Jadi, Moms tidak sulit untuk mendapatkannya dan merasakan manfaatnya.
Mengutip dari Healthy Focus, sayur pakis memiliki banyak manfaat karena memiliki kandungan gizi yang melimpah.