Dalam sebuah penelitian menunjukan bahwa susu kurma yang diberikan kepada orang sehat setiap pagi dengan perut kosong, kadar hemoglobin mereka meningkat dalam 10 hari.
Minuman ini tentu saja sangat membantu untuk mengobati masalah terkait anemia.
Meningkatkan stamina
Alasan mengapa susu kurma cocok diminum saat sahur yakni dalam 100 gr kurma menyediakan 15% dari total energi harian yang direkomendasikan.
Sementara suhu menyediakan 9,1% dari total pasokan energi harian.
Ketika dua bahan ini dikombinasikan maka minuman dapat menjadi sumber nutrisi yang dapat meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Untuk itu jangan lupa untuk memasukan susu kurma dalam menu sahur ya Moms.
Manfat bagi kehamilan dan ibu menyusui
Susu kurma juga sangat cocok untuk dikonsumsi bagi ibu hamil dan menyusui Moms,
Menurut sebuah penelitian, susu kurma dapat bertindak sebagai stimulan kesehatan bagi ibu hamil dan bermanfaat bagi mereka dalam meembantu pembentukan tulang dan darah janin.
Sementara itu, minuman ini juga baik bagi ibu menyusui untuk meningkatkan produksi ASI.