Sebaiknya, sebelum tidur selalu usahakan merendam kaki dengan air hangat.
Merendam kaki dengan air hangat membuat tubuh lebih mudah mengatur suhu.
Saat merendam kaki, Moms bisa menambahkan satu sendok garam ke dalamnya.
Garam berfungsi untuk membuat lapisan kulit kaki terasa lebih lembut.
Tak hanya itu, ini juga membantu menghilangkan rasa pegal setelah lelah beraktivitas.