Benar-benar Tak Disangka! Inilah Bukti Minum Air Kelapa Setelah Puasa Bisa Memberikan Efek Luar Biasa Pada Tubuh, Salah Satunya Jadi Lebih Berenergi

By Diah Puspita Ningrum, Minggu, 3 April 2022 | 21:00 WIB
Minum air kelapa setelah berpuasa memiliki efek luar biasa (freepik)

Usahanya berpuasa dan rutin minum air kelapa langsung memberikan efek positif.

Padahal hal tersebut baru dilakukannya selama tujuh hari.

"Satu minggu lalu aku memutuskan untuk puasa dan minum air kelapa saat perut kosong," kata Olivia.

"Hasilnya, badanku rasanya sangat luar biasa," imbuhnya.

Olivia menuturkan meski dirinya berpuasa, ia merasa sangat berenergi.

Ditambah, ia merasa lebih mudah mendapatkan ide karena pikirannya terasa lebih jernih.

Meski demikian, Olivia mengakui berpuasa dan minum air kelapa secara rutin bukan hal mudah.

Baca Juga: Satu Indonesia Kena Tipu! Minum Air Kelapa Ternyata Berbahaya Kalau Dikonsumsi Orang-orang dalam Kondisi Seperti Ini, Bahayanya Bisa Sampai Bikin Pendek Umur

Ia kerap kali merasa ingin makan makanan tidak sehat demi memuaskan lidahnya.

"Meski mendapatkan bisikan-bisikan mengganggu, aku tetap memilih untuk makan makanan sehat dan minum air kelapa," jelasnya.

Hari demi hari berjalan, Olivia mengatakan kalau dirinya sudah mulai terbiasa dengan berpuasa dan rutin minum air kelapa.

Bahkan meski tanpa makan banyak, dirinya sudah merasa kenyang.