BERITA POPULER: Mulai Nanti Jangan Minum Teh Saat Sahur dan Berbuka Agar Puasa Tidak Lemas dan Pusing hingga Sempatkan Makan Satu Sendok Madu Setiap Berbuka Agar Puasa Lancar Tanpa Sakit-sakitan

By Diah Puspita Ningrum, Senin, 4 April 2022 | 18:45 WIB
BERITA POPULER Jangan minum teh saat sahur dan buka hingga makan madu sebelum buka puasa (MaxPixel's contributors)

Namun sebaliknya, kehadiran bulan Ramadan kerap mendatangkan kegelisahan bagi para Moms yang sedang hamil. Pasalnya, mereka ingin sekali berpuasa tetapi takut bayi di dalam kandungannya kekurangan nutrisi.

Sebenarnya, Moms boleh saja berpuasa saat hamil asalkan kondisi baik Moms maupun bayi benar-benar sehat. Bahkan, sudah berkonsultasi dengan dokter kandungan yang menangani Moms.

Meski begitu, Moms harus tahu apa saja tanda bahaya berpuasa saat hamil agar tidak terlalu panik.

Melansir dari Kompas, berikut ini beberapa bahayanya.

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Hukum Puasa untuk Para Ibu Hamil hingga Terungkap Resep Minuman Kopi untuk Turunkan Kadar Gula Darah Pengidap Diabetes

4. Sempatkan Makan Satu Sendok Madu Setiap Berbuka, Dicoba Dulu Biar Puasa Lancar Tanpa Ngeluh Sakit-sakitan

Saat ini semua umat muslim di seluruh dunia sedang menjalani ibadah puasa.

Meski berpuasa, Moms tentu dituntut tetap harus menjalani aktivitas seperti biasanya.

Moms masih harus bekerja atau menjalani kegiatan di luar ruangan setiap harinya. Hal seperti ini tentu saja menjadi tantangan tersendiri.

Pasalnya, Moms harus bisa tetap bekerja secara maksimal sembari menahan rasa lapar dan haus. Maka dari itu, menjaga kesehatan di bulan Ramadan tak kalah penting untuk diperhatikan.

Moms perlu mendapatkan energi tambahan agar daya tahan tubuh tetap terjaga.