Kriteria Menu Seimbang Bayi dan Balita Wajib Dipenuhi dengan Sederet Bahan Makanan Ini Jika Ingin Si Kecil Tumbuh Besar dan Tak Mudah Sakit

Berikan air putih sebagai minuman yang paling netral.

Apabila ingin memberikan minuman manis pada anak, pastikan tidak menggunakan pemanis alami.

Biasanya, minuman yang mengandung terlalu banyak pemanis buatan rendah akan nutrisi.

Baca Juga: Masih Banyak yang Salah Kaprah saat Masak Telur, Kalau Tingkat Kematangannya Tidak Pas Gizi dan Nutrisinya Bisa Hilang

Mengenal MPASI

Menu seimbang untuk bayi dan balita memang kurang lebih sama.

Hanya saja, ada sedikit perbedaan antara kebutuhan untuk bayi dan balita.

Seperti yang kita ketahui, selama 6 bulan pertama setelah kelahiran, bayi memerlukan ASI eksklusif.

Menjelang usia 7 bulan, si Kecil sudah diperbolehkan mengonsumsi bahan makanan padat yang lebih bervariasi.

Namun, Moms perlu memerhatikan seperti apa tekstur dari makanan padat tersebut.

Di usianya yang masih di bawah satu tahun, anak masih harus beradaptasi dengan bahan makanan.

Apalagi, selama ini si Kecil mengonsumsi ASI.

Perlu menyiasati untuk membuat tekstur makanan padat lebih ramah dengan si Kecil.

Baca Juga: Bagaimana Cara Mencukupi Kebutuhan Gizi Anak Berkebutuhan Khusus? Ini Penjelasannya Menurut Ahli