Hal ini justru akan membuat bumil cepat lemas kalau puasa.
Minum air putih
Jangan lupa, setiap ada kesempatan sahur dan buka puasa Moms harus banyak minum air putih, yaitu sekitar 1,5–2 liter masing-masing pada saat sahur dan berbuka.
Hindari minum minuman berkafein, seperti teh dan kopi, karena berisiko menyebabkan dehidrasi.
Lupa apa saja trik aman untuk ibu hamil berpuasa? Cek halaman 2 untuk mengetahui jawabannya. (*)