"Supaya dapat protein dan lemaknya, bisa makan pisang pakai yoghurt," lanjutnya.
Begitu juga dengan makanan, dr Cut menyarankan supaya Moms memberi makanan pokok dengan lauk yang beragam.
"Misalnya makanan hari ini anak maunya makan mi, tapi mi hanya mengandung karbohidrat saja," katanya.
"Lalu komponen protein dan lemaknya bisa ditambah dengan lauk ayam goreng mentega," lanjut dr Cut.
Nah Moms, itulah panduan pola makan sehat dan bergizi untuk batita dan balita. Catat informasinya ya!