Konsumsi kemangi secara rutin juga bisa menyembuhkan dari berbagai macam penyakit.
Seperti demam, sakit kepala, sakit tenggorokan, pilek, batuk, dan flu bisa segera diatasi dengan daun kemangi.
Melawan radikal bebeas
Radikal bebas sangatlah berbahaya karena bisa menyebabkan stres oksidatif pada tubuh.
Untuk mengurangi stres oksidatif, seseorang harus meningkatkan asupan makanan yang tinggi antioksidan.
Sedangkan, kemangi memiliki dua antioksidan flavonoid penting yang dikenal sebagai orientin dan viceninare yang memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi struktur sel.
Makan kemangi juga membuat tampilan jadi lebih awet muda karena khasiatnya yang bisa menunda efek penuaan kulit.
Melawan depresi
Daun kemangi membantu mengatasi depresi dan kecemasan.
Daun ini dapat merangsang neurotransmiter yang mengatur hormon untuk mendorong rasa bahagia.
Kemangi dianggap sebagai adaptogen yang kuat atau agen anti stres. Sifat anti inflamasinya juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang membantu mengelola stres.