☰
✕

Gak Sampai Sehari Tekanan Darah yang Tadinya Naik Langsung Turun, Cukup Lakukan Ini Aja Tanpa Harus Mengonsumsi Makanan Macam-macam

By Ruby Rachmadina, Rabu, 27 April 2022 | 22:00 WIB
Cara menurunkan tekanan darah tinggi (Freepik.com)

Kurangi stres

Stres kronis dapat menyebabkan tekanan darah tinggi. Cobalah untuk menghindari pemicu stres.

Luangkan waktu setiap hari meski hanya untuk bersantai, duduk dengan tenang, dan melakukan hal-hal menyenangkan lainnya.

Selalu bersyukur juga melatih diri untuk mengurangi stres.

Untuk melihat kembali cara menurunkan tekanan darah tinggi, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Mau Minum Obat Tapi Sayang Kalau Puasa Harus Batal, Padahal Darah Tinggi Langsung Turun Secara Drastis Kalau Lakukan Ini, Semua Orang Bisa Coba

Halaman Sebelumnya
123 Show all
Penulis : Ruby Rachmadina
Editor : Ratnaningtyas Winahyu
artikel terkait

Tekanan Darah yang Melonjak Tinggi Seketika Ambrol, Rahasianya Cuma Pakai Bahan yang Ada di Dapur Ini, Jangan Kaget Kalau Obat Darah Tinggi Gak Bakal Lagi Disentuh

Gak Bisa Minum Obat Karena Lagi Puasa, Tekanan Darah Tinggi Masih Bisa Turun Secara Drastis Cuma Pakai Cara Ini, Gak Bakal Bikin Puasa Batal

Rahasia Selama Ini Akhirnya Bocor, Darah Tinggi Langsung Ambrol Dalam Hitungan Menit Cuma Makan 3 Siung Bawang Putih, Pil dari Dokter Malah Numpuk karena Gak Perlu Diminum Lagi

Awas Membiarkan Darah Tinggi Melonjak Naik Artinya Tak Sayang Nyawa! Coba Obati Sekarang Pakai Bawang Putih yang Tersedia di Dapur Rumah

Bisa Habis Uang Kalau Dipake Beli Obat Terus, Darah Tinggi Jauh Lebih Terkontrol Cuma Pakai Biji Semangka, Gini Cara Ngolahnya