6 Makanan Penambah Berat Badan Anak Ini Harus Moms Masukkan ke Dalam Menu Si Kecil Setiap Harinya, dari Kentang hingga Pisang

By Shannon Leonette, Jumat, 29 April 2022 | 15:52 WIB
Moms harus tahu, berikut ini beberapa makanan penambah berat badan anak balita. (pexels.com/cottonbro)

Selain itu, lemak yang terkandung di dalamnya juga menjadi makanan penambah berat badan yang ramah untuk anak.

4. Daging Tanpa Lemak

Berikutnya, Moms juga bisa berikan daging tanpa lemak seperti ayam.

Kandungan protein dan kalori yang cukup di dalamnya membantu membentuk otot yang baik.

Serta, bisa membuat anak balita menambah berat badannya tanpa terlihat gemuk.

Baca Juga: Catat Sekarang Moms! Biar Berat Badan Optimal, Berikan MPASI 10 Bulan Penambah Berat Badan Ini untuk Si Kecil

5. Selai Kacang

Percayakah Moms? Selai kacang ternyata juga bisa dijadikan sebagai salah satu makanan penambah berat badan anak balita, lo.

Akan tetapi, pastikan Moms memberikan dalam jumlah kecil saja, ya.

Sebab, jumlah tersebut ternyata dapat membantu anak balita mendapatkan kalori yang baik, sehingga proses tumbuh kembangnya berjalan optimal.

Moms bisa menyajikannya dengan food finger seperti sayuran atau buah, agar semakin digemari oleh Si Kecil.

6. Pisang

Terakhir, Moms bisa berikan pisang untuk Si Kecil.

Selain dianggap sebagai sumber energi yang baik, pisang juga bagus untuk menambah berat badan secara sehat.

Moms bisa langsung menyajikannya, atau dibuat dalam bentuk kudapan atau milkshake.

Baca Juga: Ini Bahan-bahan yang Harus Ada dalam MPASI 9 Bulan Penambah Berat Badan, Catat Moms!