Nakita.id - Bulan Ramadan akan segera berakhir dan berganti dengan Lebaran yang dirayakan umat muslim sedunia.
Sebelum kembali ke rutinitas biasa, tubuh Moms dan Dads membutuhkan penyesuaian setelah satu bulan berpuasa.
Salah satu langkah yang bisa dilakukan adalah dengan tidak makan berlebihan di Hari Raya Idulfitri.
Ini untuk menjaga agar perut tidak kaget yang berakibat pada masalah pencernaan.
Selain itu, Moms bisa menerapkan kebiasaan baik dengan mengonsumsi jus buah pisang di pagi hari.
Seperti kita tahu, pisang merupakan buah dengan banyak kandungan nutrisi untuk tubuh.
Pisang yang dikonsumsi secara rutin bisa menyehatkan pencernaan dan menurunkan berat badan, loh.
Hal ini sudah dibuktikan oleh seorang pria yang melakukan percobaan konsumsi jus pisang setiap hari.
Bagaimana hasilnya?
Melansir dari Times of India, seorang pria bernama Ranveer Bhalla membagikan tips dietnya yang sukses.
Dijelaskan Ranveer Bhalla kalau dirinya mengonsumsi jus pisang sebagai menu diet.