Kapan Anak Boleh Minum Susu Kotak? Perhatikan Syarat-syarat Pemberiannya Berikut Ini

By Nita Febriani, Sabtu, 7 Mei 2022 | 18:30 WIB
Kapan anak boleh minum susu kotak? Ini jawabannya (Pexels/nothing ahead)

Namun tetap perhatikan kebutuhan utama asupan Si Kecil yakni makanan utamanya yaitu makan pagi, siang, dan malam dengan selingan makanan snack serta buah.

Apabila selama mengonsumsi susu kotak tersebut Si Kec tidak mengalami gangguan pencernaan seperti gangguan BAB, mual-muntah maupun kembung, maka tidak ada pengaruh yang negatif terhadap pencernaannya.

Situs Children and Young Health menambahkan, susu kemasan yang dijual di toko-toko atau minimarket umumnya sudah dipasteurisasi.

Ini artinya, susu sapi sudah melalui proses pemanasan untuk membunuh kuman dan bakteri, tanpa menghancurkan nutrisinya.

Sebagai contoh, nutrisi penting seperti kalsium dan vitamin D, serta beberapa vitamin tambahan lainnya.

Bayi dan batita disarankan minum susu full cream, bukan low fat.

Sebab susu yang dikurangi kadar lemaknya memiliki kalori yang lebih rendah.

Baca Juga: Ternyata Ini Biang Keroknya Kenapa Kita Susah Tidur Nyenyak Setiap Malam, Salah Satunya Jarang Minum Susu

Anak-anak di bawah usia 2 tahun masih membutuhkan nutrisi yang lengkap, termasuk lemak sebagai sumber energi dan pendorong pertumbuhan sel-sel dalam tubuhnya.

Susu kemasan pun biasanya dilengkapi dengan label keterangan nutrisi.

Sehingga memudahkan Moms mengetahui nutrisi tambahan apa saja yang terkandung sesuai merek susunya.

Produk semacam ini tahan disimpan selama 6-10 bulan, atau maksimal lima hari setelah dibuka.

Baca Juga: 3 Cara Mensterilkan Botol Susu Bayi yang Benar, Jaminan Bebas dari Bakteri Berbahaya