☰
✕

Gak Akan Lagi Ngeluh Hipertensi Kambuh, Cukup Lakukan Rutinitas Ini Setiap Pagi Tekanan Darah Langsung Turun Tanpa Minum Obat

By Ruby Rachmadina, Senin, 9 Mei 2022 | 09:19 WIB
Rutinitas pagi untuk mengatasi hipertensi. (Pexels.com)

Berjalan dan berolahraga secara teratur

Olahraga merupakan cara terbaik untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Halaman Selanjutnya
123
Source : Medical News Today
Penulis : Ruby Rachmadina
Editor : Cynthia Paramitha Trisnanda
artikel terkait

Jenis Makanan yang Dapat Mengontrol Tekanan Darah, Wajib Banget Dikonsumsi Bagi Para Penderita Hipertensi Supaya Jarang Kambuh

Hati-hati! Para Penderita Hipertensi Jangan Asal Makan, Jenis Masakan Ini Sebaiknya Dihindari Kalau Gak Mau Tekanan Darah Melonjak Tinggi Hingga Tak Bisa Terkontrol

Para Pengidap Darah Tinggi Pasti Langsung Bersorak Gembira, Modalnya Cuma Kulit Semangka Penyakit Hipertensi Bisa Sembuh Total

Kentang Memang Sehat, Tapi Kalau Diolah Seperti Ini Bisa Bikin Mati Muda karena Berisiko Picu Hipertensi

Mulai Sekarang Moms Harus Rajin Sajikan Kacang Hijau di Meja, Satu Keluarga Dijamin Bebas Kolesterol dan Darah Tinggi

Para Penderita Hipertensi Wajib Makan Mentimun Setiap Hari, Jangan Kaget Kalau Selamanya Jadi Jarang Minum Obat Darah Tinggi Dari Dokter!