- Perut terasa sesak dan membuat tidak nyaman bahkan bisa menimbulkan rasa sakit.
- Perut kembung terjadi sementara. Perut mengecil setelah gas keluar.
- Berat badan ketika ditimbang tidak naik.
Dalam beberapa kasus, perut kembung disebabkan konsumsi garam berlebihan.
Sehingga menyebabkan tubuh alami retensi air.
Retensi air merupakan kondisi ketika tubuh menahan air.
Sembelit juga bisa menyebabkan tubuh alami retensi air.
Sedangkan tanda seseorang mengalami penambahan lemak perut diantaranya:
- Lemak perut tersebar luas, tak hanya di perut namun bisa di paha, pinggul, dan punggung.
- Perut terasa lembut dan kenyal.
- Besarnya perut konstan dan meningkat secara bertahap.