Nakita.id – Dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi, memang perlu pertimbangan supaya tidak menimbulkan efek yang tidak diinginkan.
Sebagian orang dengan kondisi tertentu bahkan memiliki pantangan makanan supaya penyakit tidak kambuh.
Salah satu penyakit yang membutuhkan kehati-hatian dalam memilih makanan adalah penderita diabetes.
Bagaimana tidak, mereka harus menghindari makanan maupun minuman yang dapat memicu gula darah naik.
Sekalipun makanan tersebut menyimpan nutrisi yang sangat besar.
Termasuk, menghindari buah-buahan yang memiliki kandungan gula yang tinggi.
Hanya karena perlu menghindari banyak buah-buahan, bukan berarti tidak ada buah sehat yang bisa dimakan.
Kabar baiknya, Moms atau anggota keluarga lain yang berjuang dengan penyakit ini bisa menikmati buah tanpa harus memikirkan akan membuat gula darah melonjak.
Ya, buah ajaib ini yakni buah stroberi. Yuk, simak ulasan lengkapnya berikut ini.
Buah stroberi menjadi salah satu buah yang cukup digemari, terlepas rasanya yang memang lebih asam.
Namun, lupakan rasa yang awalnya asam itu dengan mengingat bahwa ada manfaat besar terkandung di dalamnya.