Saat berolahraga, gunakan pakaian berbahan kain sintetis untuk menghilangkan kelembapan di kulit.
3. Latihan relaksasi seperti yoga dan meditasi akan membantu kita mengendalikan salah satu pemicu keringat, yakni stres.
4. Mengubah pola makan misalnya menghindari minuman berkafein dan makanan pedas atau berbau tajam.
Jenis makanan tersebut dapat membuat kita berkeringat lebih banyak dan menghasilkan bau badan yang lebih kuat.
Cobalah mengurangi makanan-makanan tersebut agar masalah keringat dan bau badan tidak lagi menghantui.
Baca Juga: Bau Badan Dijamin Hilang Hanya dengan Olahan 3 Bahan Dapur ini!
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Bau Badan karena Keringat Bikin Tidak Percaya Diri? Ini Cara Mengatasinya dengan Mudah dan Murah