Nakita.id - Achmad Yurianto selaku mantan jubir Covid-19 meninggal dunia pada Sabtu (21/5/2022) pada pukul 18.58 WIB.
Penyebab meninggalnya Achamd Yurianto dikarenakan penyakit kanker usus.
Kabarnya, penyakit kanker usus itu sudah lama diidap Achmad Yurianto.
Sebelum meinggal dunia, Achmad Yurianto sempat mendapatkan perawatan di RSUD Syaiful Anwar Malang, Jawa Timur.
Melansir Geisinger, kanker usus besar sebenarnya merupakan jenis kanker yang bisa diobati pada tahap awal.
Namun, lebih disarankan untuk mencegah kanker usus besar karena gejalanya sulit dideteksi sedari dini.
Ternyata, mengonsumsi makanan tertentu bisa meningkatkan risiko terkena kanker usus sebanyak 37 persen.
Dr. Bogdan Protyniak selaku ahli bedah kolorektal menyebutkan ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari atau tidak dimakan berlebihan.
Sebab, tiga makanan itu bisa meningkatkan risiko terkena kanker usus besar.
Berikut daftar makanan yang bisa meningkatkan risiko kanker usus besar:
Daging olahan dan daging merah
Jika Moms mengonsumsi daging olahan atau daging merah seperti daging sapi, salami, dan sebagainya maka sebaiknya perhatikan porsinya.
Para peneliti telah menemukan bahwa makan 50 gram daging olahan setiap hari (yang setara dengan satu hot dog atau empat potong bacon) bisa meningkatkan risiko kanker usus sebesar 18 persen.
Tidak harus benar-benar meninggalkan daging olahan atau daging merah, disarankan untuk memakannya dengan tidak berlebihan.
"Untuk mengurangi risiko kanker usus besar, pertimbangkan untuk menukar daging merah dengan unggas dan ikan," ujar Dr. Pontynak.
Roti putih
Biji-biji olahan bisa meningkatkan risiko kanker usus besar.
Biji-bijian olahan dalam roti putih dan makanan tepung putih lainnya bisa meningkatkan kadar gula darah.
Sehingga bisa menyebabkan resistensi insulin.
Biji-bijian juga merupakan sumber serat utama dalam makanan manusia.
Tetapi karena diproses sedemikian rupa, makanan tepung putih tidak memiliki serat sebanyak makanan gandum utuh.
Minuman manis
Banyak minum minuman manis bisa berisiko tinggi sebabkan obesitas.
"Gula dalam minuman seperti soda dapat menyebabkan peradangan kronis. Peradangan dapat menyebabkan berbagai jenis kanker di seluruh tubuh termasuk kanker usus besar," ungkapnya.
Itulah dia Moms daftar makanan yang bisa meningkatkan risiko kanker usus.
Untuk mencegah penyakit kanker usus besar, disarankan untuk banyak makan sayur dan buah-buahan.
Jadikan sayuran sebagai makanan utama yang porsinya lebih banyak, sedangkan daging sebagai lauk dengan porsi lebih sedikit.