Hal utama lainnya untuk mengatasi masalah penurunan libido adalah tidur cukup.
Penelitian di tahun 2017 menemukan bila kualitas tidur yang buruk menyebabkan pria berisiko tinggi alami disfungsi ereksi.
Tidur cukup bisa menjaga keseimbangan testosteron.
Tidur yang cukup juga bisa mencegah risiko penyakit seperti darah tinggi dan diabetes.
Itulah dia Moms penjelasan mengenai minyak kelapa yang ternyata tidak terbukti bisa mengobati masalah disfungsi ereksi.
Baca Juga: Benarkah Libido Memuncak Bisa Jadi Ciri-ciri Hamil? Begini Penjelasannya yang Perlu Moms Tahu