Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa paprika dapat membantu mengontrol gula darah. Polifenol yang terkandung di dalam paprika memengaruhi kadar gula darah secara signifikan.
Sehingga, dapat membantu mengurangi risiko diabetes, meski perlu dilakukan penelitian lebih lanjut terhadap manusia.
Paprika memang menyehatkan bagi sebagian orang, tetapi jangan dikonsumsi jika Moms memiliki alergi terhadap serbuk sari.
Untuk melihat kembali manfaat makan paprika secara rutin, cek halaman 2. (*)