Bayi Sulit Tidur Apa Sih Penyebabnya? Ini Kata Psikolog

By Ruby Rachmadina, Jumat, 3 Juni 2022 | 19:31 WIB
Penyebab bayi sulit tidur. (Nakita.id/ Alvioni)

Rasa kurang nyaman ini bisa terjadi akibat adanya perubahan pada tubuh bayi.

Evryanti C. Putri, M.Psi., Psikolog di TigaGenerasi@Brawijaya Clinic Kemang.

Seperti dirinya merasa kedinginan, sehingga ia merasa tidak nyaman dan sulit tidur.

"Bayi mungkin mereka tidak nyaman karena bayi perkembangannya lebih cepat," ucap Evryanti.

Bayi sulit tidur juga bisa menjadi pertanda dirinya merasa lapar.

Maka, Moms bisa menyusui Si Kecil dengan intens. 

"Dia butuh menyusui secara intens, jika anak kita mengalami hal itu masih ada cara yang bisa dilakukan," sambungnya.

Baca Juga: Ingin Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas? Ikuti Pola Tidur Ini Setiap Hari dan Rasakan Manfaatnya untuk Kesehatan

Menghadapi bayi susah tidur memang bukanlah suatu perkara yang mudah.

Apalagi jika hal ini pertama kalinya Moms berperan menjadi seorang ibu.

Agar memudahkan bayi untuk tertidur di malam hari, Moms bisa menunjukkan perbedaan siang dan malam.

Seperti di siang hari, Moms membiasakan untuk mengajaknya bermain bersama.