Meski demikian, Moms jangan lupa untuk tetap memperhatikan porsinya juga, agar tak berlebihan.
Berenang
Ada banyak dampak positif, jika Moms sering berenang saat masa kehamilan.
Tak terkecuali membuat janin di kandungan merasa bahagia. Kenapa?
Karena saat berenang, gerakan yang Moms lakukan dapat melancarkan aliran darah sehingga membuat janin lebih bahagia saat di dalam kandungan.