Khasiat Bawang Putih Bisa Didapatkan Bila Mengonsumsinya dengan Cara Seperti Ini, Salah Satunya dengan Mencincangnya Terlebih Dahulu

By Kirana Riyantika, Jumat, 17 Juni 2022 | 23:00 WIB
Khasiat bawang putih sangat sayang untuk dilewatkan, salah satunya bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (Nakita/Kirana)

Rutin makan bawang putih juga bisa meningkatkan kekebalan dan anti-inflamasi.

Pembangkit nutrisi

Bawang putih dikemas dengan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk berkembang.

Meski ukuran bawang putih kecil, mengandung vitamin B dan C yang sangat besar.

Kandungan bawang putih lainnya seperti mangan, selenium, zat besi, tembaga, dan kalium.

Baca Juga: Orangtua Tak Lagi Khawatir, Modalnya Cuma Bawang Putih dan Minyak Kelapa Ampuh untuk Mengatasi Pilek pada Bayi