1 Daging siap saji
Sandwich, burger, dan hotdog adalah beberapa jajanan yang menyajikan daging siap saji.
Jenis-jenis jajanan tersebut sebenarnya tak dianjurkan di konsumsi saat masa kehamilan.
Sebab terdapat bakteri listeria, yang dapat berpindah dengan mudah ke plasenta yang dapat menyebabkan komplikasi serius termasuk kematian janin.
2 Kue hingga es krim
Perhatikan pula asupan gula yang Moms konsumsi saat kehamilan.
Agar kandungan gula dalam tubuh tetap terjaga, Moms harus menghindari makanan yang tinggi gula selama kehamilan.
Contohnya seperti dessert (makanan penutup), kue, permen, biskuit, cokelat, es krim hingga minuman manis.
Jika sering dikonsumsi, akan memberi dampak buruk pada kondisi tubuh hingga saat melahirkan nanti.
Mulai dari bisa meningkatkan berat badan, menyebabkan diabetes gestasional hingga preeklemsia.
3 Makanan dalam kemasan