Coba Rutin Makan Satu Potong Nanas, Tahunya Kalau Dikonsumsi Setiap Hari Bisa Jadi Penangkal Penyakit Berbahaya

By Ruby Rachmadina, Kamis, 30 Juni 2022 | 14:57 WIB
Makan satu potong nanas dapat menangkal penyakit berbahaya. (Nakita.id/ David)

Ini dilakukan dengan meminimalkan stres oksidatif dan mengurangi peradangan yang kerap memicu kanker.

Meningkatkan kekebalan 

Pada nanas terkandung vitamin, mineral, serta enzim yang secara kolektif meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.

Sebuah penelitian menyebutkan jika orang yang makan nanas memiliki risiko infeksi virus dan bakteri yang lebih rendah.

Selain itu, baru-baru ini sebuat penelitian menemukan jika bromelain pada nanas mengurangi gejala Covid-19 dan mengurangi perkembangannya.

Baca Juga: Hanya Pakai Nanas Ampuh Berikan Perlindungan dari Dalam dan Luar Kulit, Hasilnya Bisa Bikin Kulit Bersih Bebas Jerawat