Susu: Asupan susu berkontribusi pada pertumbuhan jaringan payudara.
Susu sapi diperkaya dengan estrogen, progesteron dan prolaktin, yang dibutuhkan untuk memproduksi susu pada wanita, sehingga meningkatkan ukuran payudara.
Sayuran berdaun hijau: Untuk payudara yang lebih besar, sertakan sayuran berdaun hijau dalam diet harian. Sayuran ini juga merupakan sumber zat besi dan kalsium yang baik.
Sebagian besar, sayuran berdaun hijau tidak mengandung fitoestrogen yang membantu meningkatkan jaringan payudara, tetapi sayuran akan mengencangkan payudara yang berkembang.
Nah, itu dia Moms beberapa cara memperbesar payudara secara alami. Yuk, dicoba!