Bahkan, ada beberapa yang sampai stres dan terus menyalahkan diri sendiri.
Nah, maka dari itu, penting sekali untuk menjaga kesehatan mental setelah melahirkan bayi prematur.
Karena, ketika Moms tak menjaga kesehatan mental dan mengalami stres, maka akan mengganggu pertumbuhan dan perkembangan bayi prematur juga.
Moms yang mengalami stres tak akan optimal ketika harus mengurus bayi prematur.
Belum lagi, relasi Moms dan Si Kecil akan terganggu nantinya jika mengalami stres.
Maka dari itu, penting sekali untuk menjaga kesehatan mental setelah melahirkan bayi prematur.
Menurut Anggita Hotna Panjaitan, M.Psi., Psikolog dari Mentari Anakku dan Biro Psikologi Attentive, cara menjaga kesehatan mental setelah melahirkan bayi prematur adalah dengan fokus saja pada masa sekarang.
Baca Juga: Apa yang Dicatat di Posyandu? Kenali Grafik Pertumbuhan Anak untuk Melihat Tumbuh Kembang Si Kecil
Setiap Moms ketika membesarkan anak pasti sering dirundung rasa cemas terhadap masa depan.
"Ya, fokus dengan masa yang saat ini, kita ketika membesarkan anak pasti ada pikiran, 'Nanti gimana ya?' cemas terhadap masa depan," ungkap Anggita dalam wawancara ekslusif bersama Nakita, Rabu (6/7/2022).
Rasa cemas tersebutlah yang harus segera diatasi Moms. Fokus saja bagaimana cara menjaga, merawat, mendidik anak sebaik-baiknya.
"Fokuslah dengan masa kini, ketika anaknya sudah ada di depan kita, maka fokus lah pada upaya menjaga, merawat, mengasihi, memfasilitasi, dan mendidik sebaik-baiknya," sambung Anggita.