Sampai Tua Bakalan Kebal Dari Penyakit, Asalkan Konsisten Makan Singkong Setiap Hari, Tapi Dimasaknya Harus Dengan Cara Ini Ya

Nakita.id – Singkong kerap dijadikan makanan pokok bagi sebagian orang.

Masyarakat Indonesia tentu sering menjadikan singkong sebagai pengganti nasi.

Tak hanya itu, singkong juga kerap diolah menjadi berbagai macam makanan lezat.

Seperti dijadikan keripik, gorengan atau dijadikan singkong kukus.

Tak salah jika banyak orang gemar makan singkong.

Selain rasanya yang lezat, singkong juga penuh akan dengan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Singkong mengandung zinc, magnesium, selenium, fosfor dan antioksidan.

Karena kandungan nutrisi dan vitaminnya inilah singkong memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Dilansir Well and Good, makan singkong setiap hari mendatangkan manfaat seperti ini bagi kesehatan.

Baca Juga: Tidak Ada Salahnya Ganti Tepung Biasa Pakai Tepung Singkong, Harga Lebih Murah Tapi Punya Segudang Manfaat yang Bisa Bikin Tubuh Lebih Kebal Penyakit

Kaya akan vitamin C

Singkong merupakan sumber vitamin C terbaik.