Nakita.id - Ada banyak resep MPASI bayi yang mudah diracik sendiri oleh Moms di rumah.
Selain terbuat dari bahan makanan sehat dan bergizi tinggi juga mudah didapat.
Beberapa bahan MPASI ini berkhasiat mencegah sembelit pada bayi.
Merangkum dari berbagai sumber, berikut resep MPASI yang mudah dibuat.
1. Olahan kedelai
Apakah Si Kecil alergi terhadap susu sapi dan produk olahannya?
Sebagai gantinya konsumsilah produk olahan kedelai.
Alergi susu sapi dapat membuat bayi kekurangan nutrsisi sehingga meningkatkan risiko sembelit.
Moms bisa membuat MPASI dari olahan kedelai seperti bubur tahu, susu kedelai dan jenis sari kedelai lain.
Baca Juga: Resep MPASI Murah Meriah dan Buat Anak Cerdas, Cuma Butuh Bahan Ini
2. Kacang polong
Kacang kaya akan kalium, magnesium, fosfor, sodium, selenium, iron, zink dan mangan yang baik untuk mendukung tumbuh kembang bayi.