Nakita.id - Bagaimana cara meredakan nyeri perut setelah melahirkan?
Cara meredakan nyeri perut setelah melahirkan ternyata masih belum diketahui banyak Moms.
Untuk itu, yuk kita cari tahu bagaimana cara meredakan nyeri perut setelah melahirkan!
Baik setelah melahirkan secara normal maupun caesar, Moms akan memasuki yang namanya masa nifas. Apa itu?
Masa nifas adalah suatu periode yang dimulai dari ketika plasenta atau ari-ari lahir sampai 6 minggu (40-42 hari).
Selama masa nifas, tanda utama yang paling banyak dikenal adalah keluarnya darah nifas yang lebih banyak di awal, kemudian berangsur-angsur akan berkurang.
Selain itu, ada pula peningkatan hormon prolaktin atau hormon untuk menyusui, sehingga payudara akan terasa lebih kencang dari sebelumnya.
Ditambah dengan adanya penyesuaian ukuran rahim dari berukuran besar, kemudian mengecil sampai kembali ke ukuran semula.
Oleh karenanya, sangat penting bagi Moms untuk melakukan perawatan nifas, terlebih di jam-jam pasca persalinan, agar bisa menjadi lebih sehat secara fisik maupun psikis.
Lalu, bagaimana cara meredakan nyeri perut setelah melahirkan?
Menurut Bidan Chandra Dwi Fitriani, S.Tr.Keb, bidan di Pro V Clinic, Kebayoran Lama, Jakarta, nyeri di bawah perut sebenarnya kemungkinan besar terjadi akibat adanya kontraksi rahim.