American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan agar pemberian ASI terus menerus dapat dilakukan selama ibu dan anak mau melakukannya
Sementara, WHO merekomendasikan agar bayi bayi disusui selama 2 tahun atau lebih selama semua kebutuhan nutrisinya terpenuhi.
Dilansir dari What to Expect, ada beragam manfaat yang akan dirasakan ketika anak disusui sampai usia 2 tahun.
1. Mendapatkan nutrisi yang baik
Salah satu manfaat dari perpanjangan menyusui adalah dorongan nutrisi yang dapat diberikannya kepada balita, terutama suka pilih-pilih makanan.
Bahkan, para ahli percaya bahwa komposisi ASI berubah untuk menyesuaikan dengan kebutuhan nutrisi balita.
Hanya saja jangan biarkan menyusui menghalangi makanan dan camilannya, terus sajikan makanan yang sehat supaya ibu dan bayi asupan gizi yang cukup.
Baca Juga: Tanggal 1 Agustus 2022 Hari Apa? Ketahui Soal Hari ASI Sedunia Beserta Tipsnya untuk Orang Tua Baru
2. Perlindungan dari penyakit
Hal baik lainnya yang dapat dilakukan oleh ASI adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan balita, sehingga ia tidak mudah terkena pilek, infeksi telinga, alergi, dan penyakit umum lainnya, dan bahkan jika dia sakit, menyusui bisa menjadi obat yang mujarab baginya.
3. Manfaat kesehatan masa depan
Penelitian telah menunjukkan bahwa bayi dan balita yang disusui menikmati segala macam fasilitas kesehatan ketika mereka tumbuh dewasa, termasuk menurunkan tekanan darah dan menurunkan kolesterol.