Nakita.id - Diet air putih 7 hari bisa menjadi salah satu pilihan diet untuk Moms yang baru saja melahirkan.
Dengan hanya diet air putih 7 hari saja Moms bisa secara konstan mendapatkan kembali berat badan yang normal.
Terlebih, penelitian membuktikan diet air putih 7 hari aman dilakukan oleh ibu menyusui dan tidak mengganggu produksi ASI Moms.
Tidak sedikit Moms yang mengeluhkan berat badan yang naik begitu cepat pasca melahirkan.
Naiknya berat badan ini dikarenakan saat hamil Moms mengonsumsi porsi makan yang lebih besar.
Dengan anggapan porsi berlebihnya untuk Moms dan juga janin di dalam perutnya.
Tidak sedikit pula Moms mengeluhkan betapa susahnya untuk menurunkan berat badan yang sudah terlanjur naik.
Nah, salah satu diet aman yang bisa dilakukan oleh para busui pasca melahirkan adalah diet air putih.
Diet ini dijalankan dengan mengatur asupan air putih harian saja.
Baca Juga: Manfaat Diet Air Putih 7 Hari Bukan Cuma Bikin Langsing, Rasakan Juga 4 Keuntungan Ini Bagi Tubuh
Diet ini tidak menurunkan asupan air putih yang Moms konsumsi setiap hari.
Melainkan lebih ke mengatur waktu minum air putih dengan cara yang berbeda.