Memikirkan resep MPASI untuk anak memang membuat sebagian ibu bingung.
Moms tentu ingin menyajikan makanan terbaik sehingga mencari rekomendasi resep MPASI.
Apalagi saat Si Kecil memasuki usia 7-10 bulan dimana ia akan memasuki fase merangkak sehingga Moms perlu memperhatikan betul resep MPASI.
Pada bayi yang belajar merangkak umummnya membuat mereka sulit berdiam.
Bayi tidak hanya berdiri di satu tempat, tetapi ia akan mengeksplor tempat lainnya di dalam rumah.
Tentu saja hal ini menjadi tantangan bagi setiap ibu, yang harus tetap memberikan asupan MPASI.
Jika salah dalam pemberian makanannya dikhawatirkan MPASI yang telah Moms buat justru tidak dimakan karena bayi lebih fokus untuk bermain dibanding menghabiskan makananya.
Itulah mengapa, Moms perlu mengkreasikan resep MPASI sekaligus mendukung Si Kecil belajar merangkak.
Dilansir Mom Junction berikut resep MPASI untuk Si Kecil yang sedang belajar merangkak di usia 7-10 bulan.
Baca Juga: Resep MPASI untuk Menambah Berat Badan Si Kecil, Dijamin Lahap Makan
Apel dan pir kukus
Moms perlu menyiapkan buah apel yang telah dikupas dan dibuang bijinya dan buah pir yang telah dikupas.
Cara membuat resep MPASI apel dan pir kukus:
- Potong apel dan pir menjadi irisan atau porongan, masukkan potongan-potongan ini ke dalam panci dengan air.
- Didihkan air dan biarkan mendidih selama sekitar 7-8 menit, kemudian biarkan dingin.
- Moms bisa membuat menjadi puree dan juga memberikannya sebagai finger food apabila Si Kecil sudah siap makan.
- Moms juga bisa menambahkan yogurt sebagai saus yang sehat untuk anak.
Jika tidak ada buah apel, Moms bisa menambahkan buah-buahan atau sayur-sayuran lainnya.
Seperti brokoli, pisang, buah naga, labu atau wortel.
Bubur berry
Resep MPASI untuk Si Kecil yang sedang belajar merangkak bisa dengan membuat bubur berry.
Bahan yang Moms perlukan: 2 sendok makan bubur gandum, pisang, blueberry beku, 1 sendok makan yogurt dan air.
Cara membuat resep MPASI bubur berry:
- Masukkan oat dan air ke dalam panci.
Biarkan hingga campuran mengental dan melunak.
- Tambahkan potongan kecil atau pisang yang telah ditumbuk.
Moms juga bisa menambahkan blueberry atau buah-buahan lain sebagai topping sebelum disajikan.
Dalam membuat MPASI Moms bisa menyesuaikan dan berkreasi semenarik mungkin, tetapi pastikan MPASI tetap mengandung nutrisi yang baik dan bermanfaat untuk tumbuh kembang sang buah hati.
Baca Juga: Apakah Bisa Memberikan Tempe Agar Anak Cepat Bicara? Yuk, Ketahui Penjelasannya