Para Pejuang ASI Jangan Menyerah Dulu, Begini Cara Mengatasi Produksi ASI yang Sedikit yang Bisa Dilakukan Tanpa Bantuan Dokter

- Memberikan bayi susu formula alih-alih menyusui

- Memperkenalkan makanan padat sebelum bayi berusia 4-6 bulan

- Minum pil KB tertentu atau obat lain

- Tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup

- Minum alkohol atau merokok

- Pernah menjalani operasi payudara

- Mengalami hepatitis B atau C, herpes, atau diabetes. Kondisi ini juga dapat memengaruhi suplai ASI.

Baca Juga: Diet Air Putih 7 Hari Cocok untuk Menurunkan Berat Badan Pasca Persalinan, Stok ASI Bisa Tetap Lancar

Lantas, bagaimana cara mengatasi produksi ASI yang sedikit untuk para pejuang ASI?

Sering menyusui, terutama pada jam, hari, dan minggu pertama anak lahir

Ini adalah cara utama untuk meningkatkan suplai ASI. Percaya atau tidak, nantinya tubuh akan membuat susu untuk memenuhi kebutuhan bayi.

Berikan ASI setiap kali bayi lapar