Melansir dari India.com, berikut ini tanda-tanda diabetes yang muncul pada kaki:
- Nyeri, terbakar, kesemutan, dan mati rasa di kaki.
- Kesulitan dalam penyembuhan luka dan resistensi terhadap infeksi karena aliran darah terhambat.
Pembuluh darah menjadi sempit dan keras, dan darah tidak mengalir sebagaimana mestinya.
- Ulkus kaki yang memengaruhi bawah jempol kaki.
- Kelainan bentuk kaki yang mengubah bentuk kaki.
- Gangren yang menyebabkan pembusukan dan kematian jaringan dan mungkin meningkatkan kebutuhan amputasi.
- Perubahan kulit seperti kekeringan, pecah-pecah, kerusakan pada tumit, bersisik, kulit pecah-pecah di sela-sela jari kaki, dan mengelupas.
- Kapalan karena area bertekanan tinggi di bawah kaki. Kondisi kapalan ini bisa berubah menjadi bisul jika tidak ditangani tepat waktu.
Namun, jangan panik dulu Moms. Moms bisa kok menurunkan risiko masalah kaki terkait diabetes dengan melakukan hal berikut:
1. Berolahraga secara teratur.