Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Sepelekan Kapalan di Kaki! Ternyata Bisa Jadi Tanda-tanda Diabetes Sudah Parah, Ini Ciri Lainnya yang Sering Tak Disadari

2. Minum obat dan dan lakukan pemeriksaan kadar gula secara teratur.

3. Memerhatikan baik-baik kondisi kaki.

4. Periksa secara teratur apakah ada cedera, luka, atau bisul. Jika melihat sesuatu, segera konsultasikan dengan dokter.

5. Setelah mandi, keringkan kaki dengan benar dan pelembap dengan krim atau jeli tanpa pewangi. Berhati-hatilah untuk tidak mengoleskan apa pun di sela-sela jari kaki.

6. Jika ingin merendam kaki, lakukan dengan air hangat saja.

Baca Juga: Menurunkan Gula Darah yang Naik Tak Melulu Harus Minum Obat, Rajin Makan 3 Bahan Dapur Ini Setiap Pagi Ternyata Ampuh Kontrol Diabetes dalam Sekejap

7. Berhenti merokok

8. Hindari aktivitas yang dapat menyebabkan cedera atau luka bakar pada kaki seperti berjalan tanpa alas kaki, menggunakan botol air panas, bekerja di tanah dan lumpur.

9. Jangan memecahkan lepuh atau mencoba mengobatinya sendiri tanpa petunjuk dokter.

10. Potong kuku secara lurus dan hindari memotong kutikula.

11. Kenakan kaus kaki yang bersih dan kering.

12. Pilih kaus kaki dan sepatu dengan hati-hati.

Sepatu harus pas, dan kaus kaki harus berbahan katun.

Jaga agar kaki tetap hangat dan kering setiap saat

Nah, itu dia Moms tanda-tanda diabetes yang kerap muncul di kaki. Hati-hati ya, Moms!

Baca Juga: 5 Cara Menambahkan Lemon ke Dalam Makanan Untuk Menurunkan Gula Darah, Penderita Diabetes Perlu Melakukannya Secara Rutin

PROMOTED CONTENT