Nakita.id – Saat pagi hari seharusnya badan kembali fit dan stamina terisi penuh setelah bangun tidur.
Namun yang seringkali justru sebaliknya, Moms bangun dengan perasaan tidak enak disertai dengan ketidaknyamanan.
Meski bisa dianggap biasa, jangan kesampingan gejala-gejala apapun itu ya Moms.
Terlebih apabila kondisi tersebut terjadi terus menerus, sudah sepatutnya dicurigai.
Dengan memperiksakan diri lebih awal ini akan mempercepat mencari pengobatan untuk mengatasi rasa sakit yang melanda.
Apa yang dirasakan saat pagi hari dapat diindikasikan sebagai tanda adanya gangguan kesehatan.
Supaya Moms tidak melewatkan apa saja tandanya, dilansir dari Eat This berikut ini adalah gejala yang terjadi di pagi hari yang dapat mengungkapkan kondisi kesehatan.
1. Lelah saat bangun tidur
Jika Moms merasa lelah saat bangun tidur ini bisa menjadi tanda awal sleep apnea.
Gangguan ini ditandai dengan seringnya terbangun beberapa kali saat tidur tanpa menyeadarinya.
Menurut Aris Iatridis, MD, pulmonologist dan spesialis obat tidur di Piedmont Physicians Georgia Lung, sleep apnea merupakan masalah dengan saluran udara bagian atas, bagian dari saluran udara yang membentang dari kotak suara ke bagian belakang tenggorokan.