Sebelum Panik Cari Pertolongan, Ketahui Dulu Penyebab Tubuh Tiba-tiba Gemetaran Setelah Bangun Tidur dan Cara Mudah Mengatasinya

Nakita.id – Apa yang dirasakan ketika bangun tidur, rupanya dapat menjadi penentu penting dalam menilai kesehatan.

Beberapa hal memang sering terjadi setelah bangun tidur di pagi hari yang kalau ditinjau lebih jauh dapat merujuk adanya sebuah gangguan.

Diantaranya seperti mendapati tubuh kaku dan nyeri, rasa haus berlebihan, pusing, penglihatan mata kabur atau bahkan merasakan seluruh tubuh gemetar.

Mungkin jika tubuh kaku dan nyeri ini dikaitkan dengan posisi tidur yang salah, lantas bagaimana jika tubuh tiba-tiba gemetaran?

Meskipun merasa gemetar di pagi hari tidak selalu menjadi perhatian.

Namun penting untuk diwaspadai jika disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala atau merasa cemas.

Bangun dengan gemetar bisa menjadi pengalaman yang mengganggu, terutama jika tidak tahu apa penyebabnya.

Mengalami getaran tubuh saat bangun tidur mungkin merupakan tanda dari kondisi yang lebih serius, meskipun tidak selalu demikian.

Dilansir dari Live Strong, berikut adalah penyebab yang menjelaskan mengapa tubuh gemetar saat bangun tidur dan cara mengatasinya.

Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Tidur Lagi Setelah Subuh, Stop 4 Kebiasaan Buruk yang Bisa Bawa Dampak Negatif untuk Tubuh

1. Gula Darah Rendah

Gula darah rendah bisa menjadi penyebab gemetar saat Moms bangun dari tidur

PROMOTED CONTENT