Bahkan, lemon juga bisa menjaga kesehatan tubuh meski tidak dikonsumsi lho Moms.
Bagaimana ya caranya?
Mengutip dari Reader's Digest, memanfaatkan lemon untuk diletakkan di samping kasur merupakan pilihan yang tepat.
Caranya pun mudah dan Moms bisa merasakan khasiatnya dalam jangka waktu yang lama.
Ketika akan tidur, siapkan satu buah lemon yang sudah dicuci bersih.
Kemudian potong dadu kecil-kecil dan letakkan di wadah yang terbuka.
Setelah itu, letakkan wadah berisi lemon tadi di samping kasur, baik di meja maupun di lantai.
Lemon yang diletakkan di samping kasur akan bermanfaat jika dihirup orang yang sedang tidur.
Pasalnya, aroma yang dikeluarkan oleh lemon bertujuan merileksasi tubuh dari aktivitas harian yang penat.
Tak hanya itu, berbagai manfaat lemon yang dihirup saat tidur di antaranya:
1. Menurunkan tingkat kecemasan
2. Mengurangi stres dan menenangkan pikiran