2. Perubahan Postur
Penyebab lainnya, bisa dikarenakan adanya perubahan postur selama kehamilan.
Ini dapat menyebabkan sakit punggung atau ketegangan.
3. Perubahan Hormon
Selama kehamilan, tubuh membuat hormon yang disebut relaksin.
Ligamen di daerah panggul akan terasa rileks, dan persendian menjadi lebih longgar sebagai persiapan untuk proses melahirkan.
Selain itu, juga dapat menyebabkan ligamen yang menopang tulang belakang mengendur, tidak stabil dan terasa sakit.
4. Pemisahan Otot
Saat rahim mulai membesar, dua lembar otot paralel (otot rektus abdominis), yang membentang dari tulang rusuk ke tulang kemaluan, dapat terpisah di sepanjang jahitan tengah.
Hal ini dapat memperburuk nyeri punggung saat hamil.
5. Stres