Nakita.id - Nutrisi makanan menjadi salah satu hal paling penting ketika Moms sedang hamil.
Mencukupi kebutuhan nutrisi makanan ibu hamil akan memberikan dampak positif pada janin di dalam kandungan.
Dengan nutrisi makanan yang cukup, si Kecil dalam kandungan akan tumbuh dengan optimal.
Melahirkan seorang anak yang sehat dan sempurna menjadi impian semua perempuan.
Perlu Moms tahu kalau masa kehamilan sangat berperan besar dalam tumbuh kembang fisik dan otak anak.
Jika Moms ingin memiliki anak yang lahir cerdas, kalian harus mencoba konsumsi sejumlah makanan ini.
Terutama jika Moms berada di masa awal kehamilan.
Saat trimester 1, makanan akan menunjang petumbuhan organ vital janin.
Melansir dari Healthline, berikut sejumlah nutrisi yang harus didapatkan ibu hamil agar anak lahir dengan sehat dan cerdas.
Apa saja?
Yuk simak!
Baca Juga: Tanda Hamil 1 Hari yang Jarang Disadari, Perlu Dikenali Sejak Awal Moms!