Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil Tanpa Perlu Minum Obat

By Shinta Dwi Ayu, Minggu, 18 September 2022 | 18:57 WIB
Cara mengatasi kaki bengkak saat hamil, salah satunya bisa dengan senam kaki (Nakita.id/Naura)

Nakita.id - Para Moms wajib tahu, berikut cara mengatasi kaki bengkak saat hamil.

Kaki bengkak saat hamil merupakan salah satu kondisi yang kerap kali dialami banyak orang.

Kondisi kaki bengkak saat hamil memang merupakan hal yang wajar, Moms.

Karena, kaki bengkak saat hamil disebabkan oleh banyaknya cairan di dalam tubuhnya.

Cairan tersebut berguna untuk mendukung pertumbuhan janin di dalam kandungan.

Selain itu, sirkulasi darah saat hamil juga relatif sangat lambat, Moms.

Karena hal tersebutlah, yang membuat cairan lebih mudah menumpuk di dalam tubuh dan memicu kaki bengkak.

Meski kaki bengkak merupakan hal yang normal dan merupakan bagian dari proses kehamilan kebanyakan orang tidak nyaman.

Banyak ibu hamil yang merasa begitu malu ketika kakinya bengkak.

Kaki bengkak memang akan mudah dilihat jelas oleh banyak orang.

Tapi, ketika hamil, seharusnya Moms harus sudah siap secara mental untuk menerima segela perubahan fisik yang akan terjadi.

Baca Juga: Gejala Gagal Jantung Pada Ibu Hamil Ternyata Bukan Hanya Sesak Napas, Waspadai 3 Gejala yang Kerap Diabaikan Ini