Salah satunya adalah bisa sebabkan preeklampsi Moms.
Jangan lupa juga untuk para ibu hamil harus cukup istirahat.
Karena kekurangan tidur juga bisa membuat tekanan darah menjadi naik.
4. Olahraga Teratur
Untuk menjaga tekanan darah supaya tetap normal, jangan lupa untuk lakukan olahraga secara teratur.
Moms bisa berolahraga ringan seperti yoga, berenang, dan juga jogging.
Cukup 30 menit saja Moms dalam sehari untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat.
5. Hindari Konsumsi Alkohol
Ketika ingin kehamilan bebas masalah maka Moms juga harus menerapkan pola hidup yang sehat.
Salah satu cara menerapkan pola hidup yang sehat adalah dengan menghindari konsumsi alkohol.
Seperti diketahui, kandungan alkohol tidak baik untuk ibu hamil dan bisa memicu keguguran.
Itu dia, sederet cara mencegah preeklampsia saat hamil.
Lebih baik mencegahnya Moms, dibandingkan harus mengobatinya.