Nakita.id – Batuk bisa selalu bisa disembuhkan dengan obat saja Moms, buah-buahan tertentu rupanya bisa menjadi pengganti obat bayi.
Pengganti obat bayi banyak dilirik dalam mengatasi berbagai permasalahan kesehatan.
Salah satunya adalah pengganti obat bayi untuk mengatasi batuk.
Pengganti obat biasanya ditemukan pada buah-buahan alami yang sering ditemukan bahkan sudah ada di rumah masing-masing.
Namun Moms perlu memilih buah maupun makanan yang tepat untuk dapat mempercepat proses penyembuhan.
Pasalnya beberapa buah justru bisa memperburuk batuk yang dialami Si Kecil.
Batuk yang sering diderita anak dapat berupa batuk kering dan batuk berdahak yang semuanya dapat menganggu keseharian mereka.
Tapi untungnya, pemberian buah-buahan sebagai pengganti obat bayi berikut ini bisa menjadi solusi yang tepat.
Buah-buahan dikemas dengan berbagai kandungan vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan sistem kekebalan dan melawan infeksi.
Buah-buahan Pengganti Obat Bayi Batuk
1 Kiwi
Buah berikutnya yang merupakan salah satu makanan terbaik untuk meredakan batuk Si Kecil adalah kiwi.
Bayi yang memakan kiwi juga dapat meringankan sakit tenggorokan mereka dengan segera.
Baca Juga: Obat Bayi untuk Atasi Batuk Si Kecil dengan Bahan Tradisional, Begini Cara Membuatnya
Mikronutrien hadir dalam kiwi meningkatkan konsentrasi eritrosit yang meningkatkan kekebalan dalam sel darah merah.
Tidak hanya berhenti di situ saja, buah hijau yang manis ini juga penuh dengan antioksidan vitamin C dan E.
Vitamin C berperan besar dalam membantu menyingkirkan pilek maupun flu tetapi juga mencegah mereka datang sejak wal.
Vitamin ini meningkatkan produksi antibodi dan sel darah putih, yang membantu melawan infeksi.
Sementara kehadiran Vitamin E diperlukan untuk produksi imunoglobulin untuk menghancurkan semua patogen yang mencoba menyerang tubuh.
2. Wortel
Wortel dikemas dengan berbagai sumber vitamin penting seperti vitamin C, K dan B, serta berbagai mineral, termasuk mangan, magnesium, fosfor, kalium, kalsium, dan zat besi.
Meskipun sangat bermanfaat untuk kesehatan mata, wortel memiliki efek menguntungkan pada pergerakan usus dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, mereka memberikan bantuan besar dalam mengobati batuk, asma, bronkitis, pilek dan semua jenis masalah pernapasan.
Moms dapat memberikan jus wortel untuk mengobati batuk dan menghilangkan dahak yang membandel.
3. Nanas
Siapa sangka buah yang rasanya asam ini justru bisa menjadi obat batuk yang manjur.
Dilansir dari PharmEasy, enzim bromelain yang terdapat pada nanas ini memiliki sifat anti inflamasi dan mukolitik yang mampu memecah lendir.
Baca Juga: Rekomendasi Obat Bayi Batuk Usia 2 Bulan yang Aman Digunakan
Dua karakteristik bromelain ini menjadikan nanas sebagai makanan yang sangat baik untuk membantu meredakan batuk
4. Delima
Bila ingin memberikan buah yang lebih segar maka, pilihan Moms jatuh pada buah delima.
Jus delima yang penuh dengan sifat antibakteri dan anti-inflamasi ini juga mengandung antioksidan flavonoid.
Segala kandungan penting tersebut saling bekerja sama untuk membantu memerangi virus dan mengurangi lama batuk pilek.
Pemberian buah ini cocok diberikan kepada bayi yang berusia 6 bulan atau lebih.
Bila ingin meningkatkan rasa dan manfaatnya, buat jus delima dengan menambahkan sejumput bubuk merica dan bubuk jahe kering ke dalamnya.
Jus ini akan membantu Si Kecil melewati batuk dan pilek dengan baik,
5. Lemon
Buah lemon tidak ketinggalan dalam buah pengganti obat bayi batuk.
Lemon menjadi sangat berkhasiat dengan sumber vitamin C dan antioksidan. Vitamin C yang tinggi juga membantu mereka sembuh lebih cepat.
Manfaat lainnya lemon membantu meningkatkan kekebalan dan perbaikan DNA serta produksi serotonin.
Berikan perasan lemon dengan air hangat atau teh dapat membantu meredakan sakit tengggorokan dan batuk.
Baca Juga: Obat Bayi Batuk Disertai Pilek Usia 6 Bulan, Ada yang Diminum dan Juga Dioles, Bikin Cepat Sembuh!